Bei ärztlich abgeklärter Schultersteife spricht eine Massage die umliegende Muskulatur an und stützt das Wohlbefinden. Ob sie zu Ihrer Lage passt, besprechen Sie vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Im Massage Zentrum Würenlos stimmen wir die Behandlung bei Bedarf mit Ihrer ärztlichen Betreuung ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schulterschmerzen – was eine Massage bewirken kann
Schulterschmerzen entstehen durch muskuläre Überlastung, Fehlhaltung oder Ungleichgewichte und schränken die Bewegungsfreiheit deutlich ein. Im Massage Zentrum Würenlos setzen wir gezielte Techniken für Schultermuskulatur und umliegendes Gewebe ein.
Schultermuskulatur, Überlastung und Haltung
Die Schulterregion ist von zahlreichen Muskeln umgeben, die zugleich für Stabilität und Beweglichkeit sorgen. Muskeln wie Supraspinatus, Infraspinatus, der grosse Brustmuskel und der Trapezius geraten durch einseitige Belastung, langes Sitzen am Schreibtisch oder sportliche Überlastung unter erhöhte Spannung. Muskuläre Ungleichgewichte begünstigen Schulterbeschwerden und schränken das Schultergelenk in seiner Beweglichkeit ein. Die therapeutische Massage geht auf diese Muskelgruppen ein, nimmt myofasziale Spannung auf und verbessert das Körpergefühl in der Schulterregion. Im Massage Zentrum Würenlos klären wir vor jeder Behandlung die Beschwerdelage.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage die Schulterregion erreicht
Die klassische Massage lockert Schultermuskulatur, den Übergang zwischen Nacken und Schulter sowie den oberen Rücken und verbessert die Durchblutung. Die therapeutische Massage geht gezielt auf myofasziale Schmerzpunkte ein, die häufig in Schulter, Arm oder Nacken ausstrahlen. Die Bindegewebsmassage mobilisiert das Bindegewebe der Schulterregion und wirkt reflektorisch bis in tiefere Strukturen.
Hinweis
Bei anhaltenden Schulterschmerzen, nach Sturz oder Unfall sowie bei Verdacht auf strukturelle Ursachen wie ein Schulterimpingement empfehlen wir vor der Massage eine ärztliche Abklärung. Strukturelle Schäden lassen sich mit einer Massage nicht beheben. Nennen Sie uns alle bekannten Diagnosen.
Diese Behandlungen helfen bei Schulterschmerzen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und die passende Behandlung.
Nennen Sie uns bestehende Diagnosen, frühere Verletzungen oder Operationen an der Schulter sowie aktuelle Einschränkungen. So lässt sich die Behandlung sicher und passend abstimmen.
Bei muskulär bedingten Schulterbeschwerden sind klassische Massage, therapeutische Massage und Bindegewebsmassage sinnvoll. Im Massage Zentrum Würenlos wählen wir gemeinsam mit Ihnen den passenden Ansatz.
Das hängt von Ursache und Stärke der Schmerzen ab. Bei leichten muskulären Beschwerden lässt sich eine Massage gut sportbegleitend einsetzen. Bei akuten oder unklaren Schmerzen holen Sie zuerst eine ärztliche Einschätzung ein.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Würenlos.